おしゃべり日記帳

今日は雨降りで寒かったけどウォーキング強行！＼(^o^)／

寒い時はウォーキングすると暖かくなる！^_^

強行したのはやはり健康の為。

以前はダイエットの為だったけど、今はダイエットより健康の為。
メタボだし、遺伝的に血管障害の筋引いてるからその予防でもあります。^^;

雨降りの公園は殆ど貸しきり状態みたいなかんじ。^^;
殆ど誰も歩いてない。

あっ、私含めて3人だけだった。。。^^;

誰も歩いてないって事はないけど、半分貸切状態。^^;

今年も白いマンジュシャゲ咲いてました！^o^